Estoy despierto pero no puedo moverme: Parálisis de sueño Son muchas las personas que aseguran que al despertarse no pueden moverse. Se trata de experiencias que pueden causar gran ansiedad por su extraña naturaleza y […]
Veo cosas extrañas durante el sueño-vigilia ¿Sufro un trastorno?: Alucinaciones hipnagógicas: Qué y cómo son Son muchas las personas que experimentan visiones momentos antes de dormir, al despertarse o en estado de duermevela, por lo […]
Claves para superar una ruptura sentimental La ruptura sentimental es muy dolorosa, pero se puede superar. En el presente artículo se tratan las claves para superar una ruptura sentimental. Roto tras la ruptura El dolor […]
Cómo superar el miedo a hablar en público es una cuestión que se preguntan todas aquellas personas a las que enfrentarse a un discurso puede suponer todo un drama fóbico. Pero exponerse a un público […]
En el siguiente artículo se proponen estrategias de cómo poder superar el miedo a hablar en público, problema cada vez más común y al que, por suerte, se le puede hacer frente. Tener que enfrentarse […]
“¿Dónde vamos estas fiestas, a tu casa o a la mía?” es una pregunta que puede surgir en estas fechas, sobre todo en parejas de reciente formalización cuyas rutinas no están aun establecidas. No obstante, […]
El por qué da miedo hablar en público no depende de un único factor. El miedo a exponerse ante varias personas, o una multitud ante un discurso, suele causar nerviosismo, pero hay muchas personas que […]
El miedo a hablar en público es una sensación que la mayoría de las personas han experimentado alguna vez en sus vidas. Ya sea por la exposición de un trabajo o presentación en el centro […]
No sólo es el frío, la lluvia y el mal clima quienes vuelven tras las vacaciones, muchas personas perciben que su estado anímico se ve afectado por estas circunstancias y que algún trastorno, sobre todo […]
Existen muchas personas cuyo humor o estado de ánimo se encuentra altamente influenciado por el clima. Generalmente, se asocian los días nublados o lluviosos a una mayor tristeza, y esta condición no es casual, sino […]
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